～森は女子の味方～
はこねのもりからキレイ、始まる。

身近な場所で樹木や草花を楽しんでみましょう

森林や都市公園などの広い場所へ行かなくても、近くの公園や街路樹などで、樹木や草花などを楽しむことができます。今回ポイントにしたのは「変化」、「比較」そして「五感を使って楽しむ」です。触るとかぶれるもの...

「はこね森林セラピスト」のご紹介

森林や植物を楽しむために案内人を活用しよう

森林や植物の知識が増えると森に行くことが楽しくなるのではないでしょうか。 知識を増やすには、様々な案内人（ガイド）を活用する方法があります。 最近、箱根町の様々なガイドを経験する機会がありました。また...

日本の森林　自然と人を繋ぐ香りを求めて　冬

冬の香り 五感を確かめて 足先から全身に響く、紅や黄、茶褐色の落葉の絨毯から聞こえる、まるで甘くて熱々のアップルパイを頬張る時のようなパリパリッと心地良く乾いた音は、冷たく頬に刺さる木枯らしに乗って彼...

日本の森林　自然と人を繋ぐ香りを求めて　秋

秋色の香りの風 秋色の香りの風 ふんわりと甘く、ジャスミンのような香りを放つ葛の花。淡い紫色や赤紫色のグラデーションは、暑かった夏の喧噪（けんそう）を涼やかな思い出にしてくれます。そして、見上げると星...

日本の森林　自然と人を繋ぐ香りを求めて　夏

眩しい日差しに深緑の息吹きが熱くみなぎる夏。夏を健やかに過ごすために、心と身体を慈しむ時間についてお話したいと思います。 森林の旅の始まり 梅雨が明け、早朝の森に訪れてみると、湿った土や枯葉、瑞々しい...

【森林セラピーレポート】「箱根芦ノ湖森林セラピー®️基地」森の癒し効果と森林セラピープログラム

5月27日（土）、箱根芦ノ湖森林セラピー基地、箱根やすらぎの森エリアにて、森林セラピーを行いました。 緑風さわやか「森ヨガとゆったり森さんぽ」〜森林の癒しの効果と手法を体験学習〜AM「森ヨガ」お昼「お...

森林セラピスト®新行内勝善さんに聞く「森林セラピー®」の基礎知識＜後編＞

＜前編＞では、森林セラピー®の概念と効果について詳しく教えていただきました。＜後編＞では、実際に体験した人の声や、どのような方におすすめしたいかについておうかがいします。 「森林セラピーR」に参加した...