~森は女子の味方~
はこねのもりからキレイ、始まる。

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森林セラピー

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自然に囲まれた寺社でのお祈りは、森林浴とマインドフルネス

自然に囲まれた寺社でのお祈りは、森林浴とマインドフルネス

新年が始まり、初詣に行かれた方も多いことと思います。古来より続いている行いには、よく考えてみると深い意味があるものも少なくありません。 今回は、自然に囲まれた寺社でのお祈りで期待できる健康保養効果につ...

(ライター)新行内勝善 ピックアップ記事 メンタルヘルス 森林セラピー 森林浴
日本の森林 自然と人を繋ぐ香りを求めて 冬の空

日本の森林 自然と人を繋ぐ香りを求めて 冬の空

朝の地平線 巻き付けていた温かい布団からはみ出た足の指先の、ひんやりとした冷たい感触に、いつもより早く起こされてしまった気分は、寝ぼけ眼で口に白湯を一口含み、喉からお腹へと、じんわりと温かさが沁み渡る...

(ライター)工藤知恵 アーユルヴェーダ アロマテラピー ピックアップ記事 森林セラピー 森林浴 冬のトピック
日本の森林 自然と人を繋ぐ香りを求めて 晩秋.〜9月8日開催、はこじょフォレストフィーリング 「夏の疲れをリセット 森ヨガと森林セラピー パワースポット箱根九頭龍神社の森に心と体を委ねて」 レポート〜

日本の森林 自然と人を繋ぐ香りを求めて 晩秋.〜9月8日開催、はこじょフォレストフィーリング 「夏の疲れをリセット 森ヨガと森林セラピー パワースポット箱根九頭龍神社の森に心と体を委ねて」 レポート〜

想いを空に 秋色の香り 空を見上げたら、木の葉が、明るい黄色や温かみのあるオレンジ色、鮮烈な赤い色へと衣替えをして、降り注ぐ温かい日差しに、葉脈をくっきりと力強く描いています。頬に触れる乾いた風は、瞬...

(ライター)工藤知恵 イベントレポート ストレス対策 ピックアップ記事 秋のトピック 森林セラピー 森林浴
2019年6月授業「はこじょウォーク&リラックス」レポート

2019年6月授業「はこじょウォーク&リラックス」レポート

6/8(土)、「はこじょウォーク&リラックス 緑風さわやか『森ヨガとゆったり森さんぽ』〜森林の癒し効果を体験〜」が箱根やすらぎの森にて行われました。 2限目のウォーク&リラックスについて、担当しました...

(ライター)高田裕司 イベントレポート ピックアップ記事 春のトピック 森林セラピー 森林浴
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