～森は女子の味方～
はこねのもりからキレイ、始まる。

facebook twitter instagram
facebook twitter instagram
TOP > メディア > 冬のトピック

冬のトピック

新しい順  |  古い順
五月病　春が身体と心に及ぼす影響

五月病　春が身体と心に及ぼす影響

草木が芽吹く春。暖かくなり、心も体もワクワクしてきました。今年は寒暖差も激しい春となり、桜も長く楽しめました。しかし、この寒暖差は大きく体に影響を及ぼします。この蓄積してきた疲労が、５月になると、ホル...

おすすめ ピックアップ記事 香り 精油 アロマテラピー 森林セラピー 森林浴 冬のトピック 森林セラピスト (ライター)渡邉綾
森林にまつわるトピックス：花粉症対策

森林にまつわるトピックス：花粉症対策

花粉症の方々にとっては厳しい季節になりました。スギとヒノキの花粉が順次飛散量が増えてきます。スギとヒノキがどうしてこんなに多く残っているのか、そして花粉を減らす対策として国はどのようなことに取り組んで...

ピックアップ記事 かぜ対策 冬のトピック 森林セラピスト 落葉樹 健康 (ライター)高田裕司 ウェルビーイング
日本遺産「大山詣り」に行ってきました

日本遺産「大山詣り」に行ってきました

冒頭の写真：阿夫利神社下社 神奈川県にある大山。「大山詣り」が日本遺産に登録されています。江戸の人口が100万人の頃、年間20万人もの参拝者が訪れたとのことです。また、大山阿夫利神社に祀られている大山...

ピックアップ記事 森林浴 冬のトピック 旅行 (ライター)高田裕司 登山 自然観察 冬のアクティビティ 富士山 ハイキングコース 紅葉スポット
横浜市最高峰と横浜自然観察の森に行ってきました

横浜市最高峰と横浜自然観察の森に行ってきました

横浜市南部には広い緑地があります。今回は、そこにある横浜市最高峰の大丸山 （おおまるやま）登山と日本で初めて開園した自然観察の森である横浜自然観察の森で森林浴を楽しみました。１ JR港南台駅で集合２ ...

ピックアップ記事 森林浴 冬のトピック (ライター)高田裕司 横浜 登山 自然観察 冬のアクティビティ 大丸山 富士山 横浜観光 ハイキングコース 紅葉スポット
実録「身近な場所で樹木や草花を楽しんでみました」冬編

実録「身近な場所で樹木や草花を楽しんでみました」冬編

寒い冬、外にでるのが億劫になります。でも冬ならではの楽しみがあります。また、人間にはとても良い効果があるといわれているフィトンチッドも、夏と比べて量は減りますが冬にも放出されています。 出発は朝8：3...

ピックアップ記事 森林セラピー 森林浴 冬のトピック 森林セラピスト (ライター)高田裕司
  1  2  3  4  5  次へ >>

TAROT

CATEGORY

RECOMMEND

血液について

血液について

血液について年齢を重ねていくと"血流が良いこと"の大切さが身に沁みてきます。血液がしっかりと巡らなければ、体と心の健やかさを失い、不調や病気を抱えてしまいます。◊慢性疲労（すぐ疲れる・疲れが抜けない）...

フード ボディケア
未病を防ぐには？台湾茶とお茶文化の秘訣

未病を防ぐには？台湾茶とお茶文化の秘訣

未病を防ぐには？台湾茶とお茶文化の秘訣みなさんは台湾茶を飲まれたことがありますか。中国茶がベースになっている台湾茶。中国の福建省から台湾の北部にお茶の苗木を入植、栽培したのが始まり、独自の発展を遂げて...

フード 旅
東洋医学的な養生とアロマセラピー

東洋医学的な養生とアロマセラピー

日々の暮らしの中で、「なんとなく不調」を感じることはありますよね？ 疲れているのに眠れない、やる気が出ない、季節の変わり目に体調を崩しやすいなど…。病院に行くほどではないけれど、どこかバランスが崩れて...

ココロケア
五月病　春が身体と心に及ぼす影響

五月病　春が身体と心に及ぼす影響

草木が芽吹く春。暖かくなり、心も体もワクワクしてきました。今年は寒暖差も激しい春となり、桜も長く楽しめました。しかし、この寒暖差は大きく体に影響を及ぼします。この蓄積してきた疲労が、５月になると、ホル...

ココロケア
湯治場と温泉の真の力

湯治場と温泉の真の力

湯治場と温泉の真の力 「蒸気」からの吸収と、陰陽バランスを整える発酵食 あなたはセルフメディケーションできていますか？自分の健康は、自分でみて整えていくと いうことが大切です。2025年問題として、後...

フード ボディケア

KEYWORD

はこじょ施設情報
施設情報 森林セラピー®を活かしたイベントなどを開催しています！

森が教えてくれること

SNS

はこじょ森林セラピーラボ
  • twitter
  • instagram