~森は女子の味方~
はこねのもりからキレイ、始まる。

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はこじょ森林セラピー®ラボとは?

はこじょ森林セラピー®ラボ

はこじょ森林セラピーラボは、箱根町が主催する「未病いやしの里」構築事業の一環として、森林セラピー普及のために、一般社団法人はこねのもりコンソーシアムジャパンが運営する、森林浴(森林セラピー®)総合情報サイトです。

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森林セラピー®とは?

森林セラピーとは、医学的な証拠に裏付けされた森林浴効果のことです。
森を楽しみながら、こころと身体の健康維持・増進、病気の予防を行うことを目指します。
具体的には、森林の中で呼吸法やヨガ、アロマテラピー等を組み込んだ心のリラクセーション・プログラムや、森林ウォーキングやノルディックウォーキングの運動を通じた身体のフィットネス・プログラムを行います。森林の近くで温泉やヘルシーな郷土料理を楽しめたり、医師と連携して健康相談を行う森もあります。

現在、箱根町では、箱根の森をキャンパスに活動する女性のための学びコミュニティ「はこねのもり女子大学(通称:はこじょ)」と共同で、未病を改善する『はこじょ森林セラピー®プロジェクト』を実施しています。
詳しくは下記ページをご覧ください。
https://www.town.hakone.kanagawa.jp/index.cfm/11,0,56,276,html

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