~森は女子の味方~
はこねのもりからキレイ、始まる。

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2019年6月授業「はこじょウォーク&リラックス」レポート

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6/8(土)、「はこじょウォーク&リラックス 緑風さわやか『森ヨガとゆったり森さんぽ』〜森林の癒し効果を体験〜」が箱根やすらぎの森にて行われました。 2限目のウォーク&リラックスについて、担当しました...

(ライター)高田裕司 イベントレポート ピックアップ記事 春のトピック 森林セラピー 森林浴
日本の森林 自然と人を繋ぐ香りを求めて 深緑の夏

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緑の波音に耳を澄ませて 軽やかなそよ風に揺らぐ、草や花、木々の葉、植物達。鮮やかな色を纏い、寄せては返す波音が幾重にも重なる水辺で、戯れて踊っているよう。梅雨そして、夏から初秋にかけての、瑞々しく、徐...

アーユルヴェーダ ストレス対策 ピックアップ記事 夏のトピック 森林セラピー 森林浴
森の中のアロマやさん 「子どもと楽しむミスト作り」

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先日、友人家族と一緒に軽井沢に滞在したときのこと。旅の前半は雨で、冬のような寒さの中コートに身をうずめて過ごしていましたが、ようやく晴れて青空と新緑を感じることができた日には思い切り太陽の光を浴びて過...

(ライター)大石祐里 おすすめ アロマテラピー ピックアップ記事 森林浴 睡眠 精油
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