11月10日開催 ～はこじょプレミアム～「音と香りの森林セラピーツアー」イベントレポート
11月10日（日）実施レポート。今回も天気予報は覆り、当日は曇り予報となり、秋の森を案内ができました。まず森へ入る前に、今日の身体の状態をご自身で把握して頂きました。今日の寝起きは良かったか、まだ寝足...
～森は女子の味方～
はこねのもりからキレイ、始まる。
イベントレポート
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【箱根町×はこねのもり女子大学】2023年10月15日開催イベントレポート「フォレストフィーリングIN箱根九頭龍の森」
＜2023.10.15開催11:00～15:30＞＠九頭龍の森 主催：箱根町／企画運営：はこねのもり女子大学 はこじょフォレストフィーリングIN箱根九頭龍の森 秋の箱根九頭龍の森de五感を解きほぐす「...
【箱根町×はこねのもり女子大学】2023年6月4日開催イベントレポート フォレストフィーリングＩＮ箱根やすらぎの森
外イベントはいつも天気予報とにらめっこしてヒヤヒヤしながら当日を迎えますが、 箱根町も今回は直前の台風による被害、避難指示がニュース報道されるなど、 開催自体が危ぶまれましたが当日は一転してお天気に恵...
春を迎える森林の五感での楽しみ方
春を迎える森林の姿は劇的に変化していきます。この時期の森林の五感での楽しみ方を常緑樹、落葉樹、そして遠くと近く（＝地面）に分けて紹介します。 常緑樹の花、実、葉 １年を通じて緑の葉がついている常緑樹、...
【箱根町×はこじょ】2022年11月13日開催イベントレポート フォレストフィーリングIN箱根やすらぎの森
はこじょフォレストフィーリングIN箱根やすらぎの森 ～秋の箱根で「肺」を潤す薬膳発酵リトリート〜 <森呼吸ウォーク・肺活ヨガ・肺にいい食材で発酵サンド> ＜箱根町×はこねのもり女子大学＞ 未病を改善す...
親子で楽しむアウトドアクッキング＆フィールドプログラム＠箱根やすらぎの森
秋の心地よい陽射しの中、箱根やすらぎの森（神奈川県箱根町）にて、親子で楽しむアウトドアクッキング＆フィールドプログラムが実施されました！ 今回の箱根町親子イベントは、はこねのもり女子大学主催・一般社団...
四季の森公園の森林浴と秋の里山ガーデンを案内しました
神奈川県立四季の森公園（神奈川県横浜市）での森林浴と公園に隣接している春・秋限定で大花壇が公開されている里山ガーデンを案内しました。 4月に天候が悪くて前日に中止した企画のリベンジです。その模様をお伝...
森林セラピー基地である山梨県武田の杜を案内しました
箱根町と同じく森林セラピー基地である山梨県武田の杜にて、森林セラピーと昇仙峡を巡るツアーで案内人を務めました。その様子をお伝えします。今回は、旅行業者が主催して、山梨県が補助をするツアー。山梨県武田の...
TAROT和ハーブタロット
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森とひとつに還る時間 ― 足裏から感じるホリスティックな癒し ―（イベント報告）
先日、秋の訪れを感じ始めた箱根やすらぎの森にて、「足元から整う、深い癒しのセッション～リフレクソロジー×森林浴×グラウンディング～」を開催しました。https://peatix.com/event/4...
森林がウェルビーイングにもたらす効果 ― わかっていること・推測できること ―
近年、「ウェルビーイング（well-being）」という言葉が広く使われるようになりました。これは、単に「病気でない」という状態を超え、身体的・精神的・社会的に満たされた生き方を意味します。では、森林...
宮ノ下の宮ってどこ？
森子の日常の何気ない箱根ライフを、はこねのもり女子大学学長が味のあるイラストで紹介！ この記事を書いた人 天野 湘子（あまの しょうこ） はこねのもり女子大学学長 箱根町仙石原出身 幼少期～小学２年ま...
私の自然治癒力の上げ方
10月といえば秋をまだまだ楽しみたい気分ですが、十二四節気（にじゅうしせっき）の暦の上では冬に入る季節です。寒くなり始めると、急に食欲が増した感覚になる方もいらっしゃるかと思いますが、それは寒くなって...
「秋の養生と森林セラピー」落ち葉が語る、秋の養生法
森に一歩足を踏み入れると、空気の質が夏とはまるで違うことに気づきます。夏の蒸し暑さが過ぎ去り、秋のひんやりと透明感を帯びた空気が肌に触れ、深呼吸すると新鮮な空気が胸に広がり、とても爽やかな気分になりま...
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