～森は女子の味方～
はこねのもりからキレイ、始まる。

facebook twitter instagram
facebook twitter instagram
TOP > メディア > (ライター)山田雅恵

(ライター)山田雅恵

新しい順  |  古い順
知らないと損！サビない身体を手に入れられる、ビネガー・酢の美味しい秘 密

知らないと損！サビない身体を手に入れられる、ビネガー・酢の美味しい秘 密

若く、疲れにくい健康な身体をずっとキープしていきたい方は必見！ 今回はあの酸っぱい、ビネガー・お酢を使ったフルーツビネガーに注目していきましょう。あなたは、毎日どのくらい摂取しているでしょうか？身体に...

おすすめ ピックアップ記事 森林セラピー 森林浴 栄養 食 健康 (ライター)山田雅恵
秋の旬で菌活！きのこで菌活ライフのススメ

秋の旬で菌活！きのこで菌活ライフのススメ

夏の猛暑も過ぎて、だんだん涼しくなり秋らしくなってきました。 そんな秋を代表する食材から、今回は「きのこ」をご紹介します。 山や、森を歩くと「きのこ」を見かけることも多いと思います。 ご存知の方も多い...

秋のトピック ピックアップ記事 ストレス対策 免疫力 セロトニン 夏のトピック 食 健康 発酵 (ライター)山田雅恵
植物性乳酸菌で腸を元気に！身近な食材で作り置き発酵食のすすめ

植物性乳酸菌で腸を元気に！身近な食材で作り置き発酵食のすすめ

発酵の酵素の力で体が変わるというのをあなたは知っていますか？ 病気にならない、免疫力あげて、長生きの秘訣は腸にあるという風に近年耳にすることが増えました。作り置き発酵食は時間を短縮した料理であり、また...

ピックアップ記事 ストレス対策 免疫力 夏のトピック 健康 発酵 (ライター)山田雅恵
  1  2  次へ >>

TAROT

CATEGORY

RECOMMEND

アーユルヴェーダ・冬の養生法

アーユルヴェーダ・冬の養生法

立冬を迎え、いよいよ冬の始まりですね。 今年の冬は寒さが厳しくなるという予報ですが、感染症を含めて、どんな冬になるのでしょうか？ 外気が低下してくると、体は体内(臓器)を温めようとするので、実は夏より...

フード ボディケア
おめでたい言葉「開運」のお話

おめでたい言葉「開運」のお話

「開運」と聞いて、何を思い浮かべますか？一粒万倍日などの開運日や、開運グッズ、開運祈願などでしょうか。開運とは運が開けるという意味であり、おめでたい言葉のため、年始によく見かけることが多いと思います。...

インタビュー etc

KEYWORD

はこじょ施設情報
施設情報 森林セラピー®を活かしたイベントなどを開催しています！

森が教えてくれること

SNS

はこじょ森林セラピーラボ
  • twitter
  • instagram