(ライター）リカ / メディア

TOP > メディア > (ライター）リカ

(ライター）リカ

新しい順 | 古い順

N Y流:お家でShinrin-yoku！

Hello everyone! ニューヨークのリカです。ヒーリングへのアプローチなども含めてニューヨークで学んだ様々な考え方、生き方について書かせていただいています。さて、ニューヨークのファーマーズマ...

2021/05/01

おすすめピックアップ記事春のトピック健康ライフスタイル (ライター）リカ

ニューヨーカーも受け取っているエンジェルナンバー

Hello everyone! ニューヨークのリカです。ヒーリングへのアプローチなども含めてニューヨークで学んだ様々な考え方、生き方について書かせていただいています。さて、春めいてきました。なんだかワ...

2021/03/03

ピックアップ記事ライフスタイル (ライター）リカ

N Y • 癒しの受け止め方

Hello everyone! ニューヨークのリカです。ヒーリングへのアプローチなども含めてニューヨークで学んだ様々な考え方、生き方について書かせていただいています。さて、コロナパンデミックピーク時に...

2020/10/30

ピックアップ記事ライフスタイル (ライター）リカ

実は簡単！英語コミュニケーション：自分探しの旅

Hello everyone! ニューヨークのリカです。ヒーリングへのアプローチなども含めてニューヨークで学んだ様々な考え方、生き方について書かせていただいています。さて、旅行なども思うようにできなく...

2020/07/30

ピックアップ記事ライフスタイル (ライター）リカ

新しいノーマル：自宅でフィットネス

フィットネスの浸透した街ニューヨーク Hello Everyone! ニューヨークのリカです。ヒーリングへのアプローチなども含めてニューヨークで学んだ様々な考え方、生き方について書かせていただいていま...

2020/04/20

ピックアップ記事春のトピックヨガ健康ライフスタイル運動 (ライター）リカ

輝いてみんなに愛される自分になる

ポジティブな言葉＝良い波動 Hello Everyone! ニューヨークのリカです。さて今回は輝いて愛される自分になる方法についてです。輝くためにはまず、良い波動と同調することが近道！良い波動を味方に...

2020/03/06

ピックアップ記事森林浴冬のトピックライフスタイル (ライター）リカ

肉食でもできる菜食生活：ニューヨーク流！お洒落に綺麗になるヴィーガン

動物性食品を取らない＝ヴィーガニズム Hello everyone! ニューヨークのリカです。みなさんヴィーガンという言葉を聞いたことはありますか？ベジタリアンとは少し違います。ヴィーガン料理というの...

2019/11/14

ピックアップ記事スキンケア美肌恋愛栄養ライフスタイル (ライター）リカ

なぜあなたは夢を叶えなくてはいけないのか？～５０代プリンセスローズウエディング

Hello everyone! ニューヨークのリカです。今月は私のクライアント、又友人でもある花嫁として夢を叶えた５０代の日本女性の例をもとに、なぜあなたの夢が大切なのかを書いていきたいと思います。 ...

2019/06/28

ピックアップ記事夏のトピック恋愛夢を叶えるライフスタイル (ライター）リカ

TAROT和ハーブタロット

今週の占い

CATEGORYカテゴリ

RECOMMENDおすすめ

腸と脳は繋がってる？！腸活で心身共に健康に

新しい年がいよいよスタート！今年こそはご自身の体調も、メンタルも明るい年にしたいですね。そのためには、まずは健康、免疫力をあげることが第一です。最近は腸と脳が影響しあっているという、脳腸相関も大変注目...

2022/01/18

フードインタビュー etc

森林セラピーにはいろいろなプログラムがあって面白い！だから続けられる健康増進

森林セラピーの効果や目的森林セラピーとは心身の健康増進効果のある森林浴のこと。そのような効果を目指して効果的な森林浴プログラムを作成し実施する人が森林セラピストや森林セラピーガイドです。私が森林セラ...

2022/01/07

インタビュー etc

アーユルヴェーダ・冬の養生法

立冬を迎え、いよいよ冬の始まりですね。今年の冬は寒さが厳しくなるという予報ですが、感染症を含めて、どんな冬になるのでしょうか？外気が低下してくると、体は体内(臓器)を温めようとするので、実は夏より...

2021/11/24

フードボディケア

知らないと損！サビない身体を手に入れられる、ビネガー・酢の美味しい秘密

若く、疲れにくい健康な身体をずっとキープしていきたい方は必見！今回はあの酸っぱい、ビネガー・お酢を使ったフルーツビネガーに注目していきましょう。あなたは、毎日どのくらい摂取しているでしょうか？身体に...

2021/10/29

フードインタビュー etc

おめでたい言葉「開運」のお話

「開運」と聞いて、何を思い浮かべますか？一粒万倍日などの開運日や、開運グッズ、開運祈願などでしょうか。開運とは運が開けるという意味であり、おめでたい言葉のため、年始によく見かけることが多いと思います。...

2021/10/13

インタビュー etc

KEYWORD人気のキーワード

全部見る

: 施設情報森林セラピー®を活かしたイベントなどを開催しています！

SNS最新情報をチェック！

はこじょ森林セラピーラボ