～森は女子の味方～
はこねのもりからキレイ、始まる。

【森林セラピーレポート】「箱根芦ノ湖森林セラピー®️基地」森の癒し効果と森林セラピープログラム

5月27日（土）、箱根芦ノ湖森林セラピー基地、箱根やすらぎの森エリアにて、森林セラピーを行いました。 緑風さわやか「森ヨガとゆったり森さんぽ」〜森林の癒しの効果と手法を体験学習〜AM「森ヨガ」お昼「お...

【7/29開催イベント】「はこじょバイクライドクラブ」初めての方歓迎！マウンテンバイクで芦ノ湖の森を涼風と共に駆け抜ける〜きらめく夏の一日〜

【5/27開催】はこじょウォーク＆リラックス 緑風さわやか「森ヨガとゆったり森さんぽ」～森林の癒し効果と手法を体験学習

箱根芦ノ湖畔の森で、爽やかな空気を感じながら、ゆったりと過ごしてみませんか？森林セラピストが、森の癒し体験を案内します。そして、初めての方も参加できる森林ヨガで、ゆったり森呼吸。森のエネルギーをからだ...

11月13日開催　はこじょ森林セラピー®ラボIN宮城野【マインドフルネス森林セラピー体験でこころ元気キレイ】イベントレポート

先日11月13日(日)に箱根町宮城野で行われた『はこじょ森林セラピー®ラボ IN宮城野 〜食・運動・森の癒しで未病を改善〜』のレポートです。その中から、筆者が講師となった「マインドフルネス森林セラピー...

「箱根町森林セラピー®基地認定記念フェスティバル開催」イベントリポート⑤～はこねのもりde親子YOGA編～

2日目のメインイベント「はこねのもりde親子YOGA」 イベント２日目となる10月16日（日）、秋のすがすがしく晴れわたった青空の下、ヨガインストラクターの渡部累をお招きして「はこねのもりde親子YO...

「箱根町森林セラピー®基地認定記念フェスティバル開催」イベントリポート④ ～はこじょウォーク&リラックス編～

工藤 知恵 先生森林セラピスト、AEAJアロマセラピストインストラクター、ハーバルセラピスト、アーユルヴェーダセラピスト 箱根にこんな素敵な森があったなんて… ウォーク＆リラックスのプログラムで、湖畔...

「箱根町森林セラピー®基地認定記念フェスティバル開催」イベントリポート③ ～サークルヨガ＆ペアヨガ編～

16日(日)13:30-14:30 定員20名大人も子どもも初めてさんも「サークルヨガ＆ペアヨガ」会場：森の広場 KUON（くおん）先生 ZAVAフィトネスアカデミーアクティブヨーガ認定インストラクタ...

「箱根町森林セラピー®基地認定記念フェスティバル開催」イベントリポート② ～はこじょフォレスフィーリング～

■15日(土)13:30-14:30 定員20名音楽（サラスワティービーナ奏者）と森ヨガのコラボレーション会場：①森の広場龍崎 紗也加先生はこじょヨガ講師。フリーランスヨガインストラクター。上級ヨガ指...