アーユルヴェーダによるハチミツの効果効能
少しずつ寒さが増して、体の冷えや乾燥も感じやすくなり、⾵邪や感染症対策に敏感になる時期ですね。私の⾵邪のひき始めの対策法は、スパイスティーやハーブティー、ハチミツ(マヌカハニー)を摂ることです。だいた...
～森は女子の味方～
はこねのもりからキレイ、始まる。
体の冷え対策
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