~森は女子の味方~
はこねのもりからキレイ、始まる。

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人間らしい大切な「感覚」たち〜どこかに置き忘れてきてしまったの?〜

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母なる大地が削られ、心が痛む このような話を聞いたことがあります。その方は、小さい頃、住んでいた田舎町から都市部へとクルマで出かけるとき、嫌な光景が目に入ってくることがあったといいます。ちょうど居住地...

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〜森のイスキア 佐藤初女さんの一周忌に寄せて〜 森林セラピストとして受け継いでいきたいこと

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森林セラピーⓇということにおいて、避けては通れない方がいました。今回はその方について、心よりの尊敬と愛情をもってご紹介させていただきたいと思います。昨年2016年2月1日、その方は、まさしく天に召され...

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自然欠乏症候群とその処方箋<後編>〜自然から、健康で、心美人になるために〜

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前編では自然欠乏症候群について簡単に説明しましたが、この後編では、自然欠乏症候群を防ぐためにはどうしたらいいのか、その処方箋をご紹介します。日常生活で自然が不足しがちだな、という方々は是非参考にしてく...

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先日11月13日(日)に箱根町宮城野で行われた『はこじょ森林セラピー®ラボ IN宮城野 〜食・運動・森の癒しで未病を改善〜』のレポートです。その中から、筆者が講師となった「マインドフルネス森林セラピー...

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「箱根町森林セラピー®基地認定記念フェスティバル開催」イベントリポート⑤~はこねのもりde親子YOGA編~

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2日目のメインイベント「はこねのもりde親子YOGA」 イベント2日目となる10月16日(日)、秋のすがすがしく晴れわたった青空の下、ヨガインストラクターの渡部累をお招きして「はこねのもりde親子YO...

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「箱根町森林セラピー®基地認定記念フェスティバル開催」イベントリポート④ ~はこじょウォーク&リラックス編~

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工藤 知恵 先生森林セラピスト、AEAJアロマセラピストインストラクター、ハーバルセラピスト、アーユルヴェーダセラピスト 箱根にこんな素敵な森があったなんて… ウォーク&リラックスのプログラムで、湖畔...

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