~森は女子の味方~
はこねのもりからキレイ、始まる。

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開催場所

会場
芦ノ湖畔 箱根やすらぎの森



「箱根湯本駅周辺」~無料シャトルバス~「箱根やすらぎの森」
開催イベント

開催イベント
「森林浴ヨガ&森林セラピー体験」

森林浴ヨガ&森林セラピー体験へ参加希望のみなさまへ
事前登録をおすすめします。

参加費は当日会場にてお支払いとなります。

登録は参加人数と代表者名・アドレスを入れるだけの簡単な入力です。
なお参加者プレゼントは、事前登録した方(先着順)を優先とさせていただきます。

参加ご希望の方は下記の「事前参加登録を行う」ボタンからお申込みください。

森林セラピーツアー 
はこじょウォーク&リラックス


14日(土)10:00~16:00の間で5回開催 各回定員20名
参加費:500円

森林セラピストと一緒に箱根やすらぎの森をゆっくりと歩きながら、森の中でマットを敷いて寝転んだり、木に触れたり、自然の香りを浴びながら、五感を解放し、ゆったりと過ごします。

普段あえて気に留めないことに意識を向けてゆくと、気づきや癒しをえられるでしょう。森林セラピストやスタッフが優しくナビゲートしていきますので、普段森歩きをしたことがない方でも、安心して参加できます。

・昨年の様子はこちら

・2017年開催のはこじょウォーク&リラックス授業風景はこちら

[1]10:30-11:40 (工藤)残席わずか
[2]11:30-12:40 (高田)
[3]12:30-13:40 (工藤)残席わずか
[4]13:30-14:40 (高田)残席わずか
[5]14:30-15:40 (青山/工藤)

※定員:各回1グループあたり20名 

工藤 知恵 先生

森林セラピスト、アロマセラピスト・インストラクター、ハーバルセラピスト、アーユルヴェーダセラピストとして様々な現場を経験。

セラピストや講師として幅広く活動しながら都内、各地でPRイベント等多数参加出演。
森林浴や森林セラピーを開催運営し、セラピー関連の執筆とともに、イベント、コラム監修に従事する。
生活の木原宿表参道校にて自然療法講座「日本の森・ハーブとアロマと森林セラピー植物時間」講師として、自然の大切さと現代人のより良く生きる生活術を多くの人に体感してもらいたいと、セラピーの普及に努めている。
工藤知恵 先生

高田 裕司 先生

森林セラピスト・キャリアコンサルタント・中小企業診断士。 

経営コンサルタントとして、農業者支援と健康経営づくりに従事。
森林セラピスト、食と農のかたりべ(食農検定1級)として、皆が生き生きとなれるサポートを実施。50坪ほどの家庭菜園で野菜づくりも。
高田裕司 先生

青山 久美 先生

森林セラピスト
AEAJアロマテラピーアドバイザー
 
登山やヨガを通して自分の心と身体に向き合う大切さを知る。
自然の中に身を置いて五感を取り戻す森林セラピーを学び、日本の森の力の癒し、心地良さを日々体感中。
青山久美 先生


森林セラピー®とは?

森林セラピー®とは、医学的な証拠に裏付けされた森林浴効果のことです。森を楽しみながらこころと身体の健康維持・増進、病気の予防を行うことを目指します。森林の中で呼吸法やヨガ、アロマテラピー等を組み込んだ心のリラクセーション・プログラムや、森林ウォーキングなどの運動を通じた身体のフィットネス・プログラムを行います。 ご案内するのは森林セラピスト。森を通じて心とからだの健康を維持・増進していくための補助と助言を行います。

森林浴ヨガ
はこねの森de親子YOGA


14日(土)13:00~14:15 定員100名 参加費:500円

気軽に自然を味わえるヨガです。こころとからだの今に気づき、 自然体の自分を感じられます。ご家族みんなで楽しく気持ちよいヨガを体験しませんか?おひとり様やお友達同士の参加も歓迎です。
中学生までの同伴のお子様は無料です。

・昨年の様子はこちら

親子deYOGA01
親子deYOGA02

渡部 累 先生

ヨガとの出会いは2005年。心身のバランスが整っていくことに感銘を受けたことから、ホリスティックな意識ある生き方を教えてくれるヨガを広め、より多くの人にその恩恵を受けてもらいたいと、2011年に自然と繋がる野外ヨガをメインとしたヨガスクールSunroomYOGAを立ち上げ、都内中心にレッスンを運営。ヨガフェスタやパークヨガイベント、その他ヨガ関連雑誌、番組、CM、ウェブ監修に従事する。
渡部 累 先生

森林浴ヨガ
~forest flow~
箱根の森と繋がるフロースタイルのヴィンヤサヨガ

 


14日(土)11:00~12:00 定員50名 参加費:500円

箱根の森に注がれる光と流れる風を感じながらダイナミックに身体を動かし、森の静けさを心で味わいましょう。
移り変わる景色や全ての存在は常にひとつとなって関わっています。
自分もその景色の一部であり、全部であるということを感じてみましょう。呼吸と共に流れるようなヨガのポーズで心身のバランスを整えます。

chico 先生

これから積み重ねていく未来を、より良い物にするためにまずは自分の状態を知ってほしいと願い、2009年より湘南・西湘エリアを中心にヨガの普及に努める。
また、ヨガグッズのデザインや販売、ボディケアセラピスト、耳つぼジュエリーセラピスト、アーユルヴェーダクッキングを行うなどヨガを中心に幅広く活動。
chico 先生

森林浴ヨガ
~クリスタルボウルで五感に響く~
森・呼吸(shin kokyu)ヨガ



はこじょ初の”クリスタルボウルと森林ヨガ”のコラボレーション!

14日(土)15:00~16:00 定員50名 参加費:500円

静寂な森の中で響き渡るクリスタルボウルの音の“重なり”が織りなす空間に身をおいてみましょう。
ヨガのポーズでカラダの無駄な力を抜き、アタマを空っぽにし「響・感」(kyoukan)してみる。
箱根の森の中で大きい空の下で音に包まれ「アタマ・カラダ・ココロ」に響く癒しの体験始まります!

KUON(くおん) 先生

ZAVASフィトネスアカデミーアクティブヨーガ認定インストラクター・介護予防 指導員・日本親子体操協会認定親子ヨガインストラクター・全米ヨガアライアンスRYT・全米キッズヨガアライアンス・Sun&Moonヨガセラピー指導者認定コース終了
KUON 先生

福島 照代 先生

この不思議な音を、柔らかくて穏やかなひととときを、みんなに届けたい。
「癒し」としての演奏を主軸に「アート・パフォーマンス」としての演奏、ふたつの視点からの演奏活動中。
演奏会、出張演奏、地域イベントでの演奏、福祉施設へのボランティア演奏など
多摩美術大学卒業。絵画、クラフト、写真撮影などのアートワークも行う。二児の母。レイキヒーリング・プラクティショナー。
福島照代 先生
セラピー弁当
箱根町森林セラピー弁当
はこじょ天女さまのおむすび弁当(特別監修永山久夫先生)
200食限定 特別価格500円で販売 

無農薬、減農薬、有機栽培による厳選した国内産のお米と、良質な素 材、添加物を含まない材料で、ひとつひとつ手作りしています。美味 しくて身体にもいい、素材と味にこだわりぬいたオリジナル弁当です。※写真はイメージです

弁当企画監修 永山久夫先生

弁当企画監修 
永山久夫先生

食文化史研究家。古代から明治までの食事復元研究の第一人者で、長寿食や健脳食の研究者でもある。長寿村の食生活を長年にわたり調査しており、古代食や長寿食、情報化時代の頭脳食などをテーマにした講演やメディアへの出演も多い。
参加者プレゼント

体験授業参加者全員に特別プレゼント! 

  ※事前登録した方を優先させていただきます。(おひとり様1セット限り)
特典1:ミズノ社製ハンドタオル

特典2:伊藤園  お~いお茶 ほうじ茶525ml

特典3:「はこじょ未病を癒す魔法のノート」ほか、はこじょセレクトの箱根銘産品

はこじょの未病観光コンシェルジュ執筆のミニ講座レジメ「はこじょ未病を癒す魔法のノート」
・春の養生について「薬膳」
・身土不二とアーユルヴェーダ
・健康的な日常生活を送るために運動は大切3033運動
・未病と美肌と植物美容

開催日時:2017年10月14日(土)10:00~16:00
会場:森のふれあい館横 集合広場

芦ノ湖周辺の森で“はこじょ×女子大学生”がコラボ

はこねで森の香りで癒されたり、自然にふれあったり♪
はこじょオリジナルのアウトドアクッキング「はこじょフォレストキッチン」も体験可
五感に響くマルシェ始まります!

大人から子どもまで、「あたま・からだ・こころ」を解きほぐす心地よい時間をお楽しみください。

※マルシェイベント・出展情報は随時更新予定です

はこねの森に住む小人たちを探そう!クイズラリー
出展
はこねのもり女子大学
参加費
無料
協力
昭和女子大学
ミズノ株式会社


箱根の森に住む7人の小人からのクイズに答え、キーワ ードを報告!
参加者全員に参加賞、くじ引で豪華な景品 がもらえるよ。

森の小人

はこねの森でクイズに答えて素敵な景品をGETしよう!

森のハーブとアロマのワークショップ
出展
はこねのもり女子大学
参加費
500円
締め切り
現地受付 先着30名

はこねのもりをイメージしたオリジナルアロマグッズを作りましょう!

森のハーブとアロマのワークショップ
森のハーブとアロマのワークショップ

はこねのもりをお土産にお持ち帰り。お家でも気軽に森林セラピー体験して、癒されタイムをお過ごし下さい。

ワクワク!たのしい!パネルシアター(人形劇)
出展
ぱねるんるん
パネルジャム
おはなしや
参加費
無料
会場
かえでの広場


みんな、かえでの広場に集合しよう!

上演作品
「あおむし君」
「3びきのくま」
「円形戦隊マルレンジャー」ほか

パネルジャムぱねるんるん

ゲームや歌あそび作品のほか、仕掛けもあって、ワクワク!楽しい!お話がいっぱい。ぬり絵でうちわ人形を作るコーナーや、ミニシアターで人形劇を演じるコーナーもあるよ。

はこじょ授業でも好評!アウトドアクッキング体験
出展
はこねのもり女子大学
参加費
500円
時間
11:00~14:30

はこじょ授業で毎回行う『はこじょフォレストキッチン』の体験コーナー。
美味しい&簡単&ヘルシーな“森めし”を召し上がれ!

※写真はイメージです

アウトドアクッキング体験アウトドアクッキング体験

スノーピークのワンバーナーで“はこじょ”オリジナルレシピのお料理やスイーツを作って森の中で美味しくいただきます!
※現地受付、食材がなくなり次第終了

足裏重心バランス測定で健康姿勢
出展
箱根町総合保健福祉センターさくら館
参加費
無料
時間
10:00~15:00

正しい姿勢や歩き方を意識するために、足裏・重心バランスを測定できるコーナーです。

測定をきっかけに、運動習慣を身につけ、良い姿勢を意識し、健康バランス型の足裏を目指しましょう!

小さなクリスマスツリーを作ろう!
出展
箱根町立森のふれあい館
参加費
300円
時間
11:00~15:00
締め切り
先着20名

森のふれあい館で行う、マツボックリのミニツリーづくりを、先取りして体験できるコーナーです!

キラキラしたビーズを使って、自分だけのクリスマスツリーが作れます!!

ハンドメイドマーケット
出展
はこじょ学生ほか多数

五感(聴く・観る・触れる・嗅ぐ・味わう)を磨く」ハンド メイド作品が出品 アクセサリー・手芸・アート・陶器・ガラス工芸・その他 素敵な手作り作品がいっぱい)

【1日限定】手作り雑貨のお店がオープン!掘り出し物に出会えるかも!?

キャンピング・トレーラーを改装した移動型カフェ
出展
CAFE Ryusenkei

アメリカ製キャンピング・トレーラーAIRSTREAMを改装した移動型カフェ。

イートイン(8人程度)が可能な全天候型移動カフェ。厳選したスペシャルティコーヒーを、一杯、一杯、丁寧なハンドドリップで提供します。

他にも、カフェ・オ・レ、ホットチョコレート、抹茶・オ・レ等をご用意しています。

ワカサギ等の加工品販売
出展
芦之湖漁業協同組合

清い水、芦ノ湖で育まれた町の魚ワカサギ。フライで召し上がってもおいしい季節の魚ですが、年間を通じていただける佃煮をご賞味ください。

湖畔に伝説を残す九頭龍伝説にあやかった昆布巻きも是非お試しください。

 
心と身体を癒す森の力、森林セラピー® パネル展示
団体名
特定非営利活動法人
森林セラピーソサエティ

森林セラピー®とは、科学的に検証された「森林浴効果」。

その効果が科学的に実証された森林セラピー®基地で、森を楽しみながら、こころと身体の健康維持・増進、病気の予防を行うことを目指したプログラムを行います。
その実証された効果とは?
プログラムとは? 

展示の見学だけでなく、はこじょウォーク&リラックスにて森林セラピーにも参加できます。

県西地域活性化プロジェクト
出展
県西地域県政総合センター

県西地域の「食」・「運動」・「癒し」で、未病を改善する。
都心の近くにありながら、豊かな自然があふれる「かながわ県西地域」。

この地域で産まれる"土地の恵み"を活かして、健康をサポートする。
人々の健康に役立つ新しい価値を、どんどん発信してゆくプロジェクトです。

未病って何だろう? タブレットを使った未病チェックシートで、未病チェックしてみよう。

〒250-0521 神奈川県足柄下郡箱根町箱根381-4
TEL 0460-83-6006
箱根町立 森のふれあい館

■バス

□小田原 方面からのバス
小田原駅より『箱根町』行き(1時間に6本程度運行) 約60分終点「箱根町」下車乗換え、箱根やすらぎの森行き無料シャトルバス利用。
または、熱海行き又は三島行き(1時間に2本程度運行)「箱根やすらぎの森」下車

□三島 方面からのバス
三島駅より『元箱根・箱根町』行き 約40分「箱根やすらぎの森」下車


■車

□小田原・横浜・東京方面から
小田原厚木道路の箱根口ICまたは西湘バイパス・箱根口IC→箱根新道(無料)→箱根峠IC→元箱根方面へ→当館経由
箱根口ICより約30分
同 箱根口ICより 旧東海道(畑宿)経由 約40分
同 箱根口ICより 国道一号線(宮ノ下など)経由 約50分

□静岡方面から
東名高速・沼津ICより(三島→箱根峠経由) 約60分
東名高速・御殿場ICより(仙石原→桃源台経由) 約60分

※駐車場(無料) 
乗用車 80台収容
バス 20台収容

〒250-0521 神奈川県足柄下郡箱根町箱根381-4
TEL 0460-83-6006
箱根町立 森のふれあい館

■バス

□小田原 方面からのバス
小田原駅より『箱根町』行き(1時間に6本程度運行) 約60分終点「箱根町」下車乗換え、箱根やすらぎの森行き無料シャトルバス利用。
または、熱海行き又は三島行き(1時間に2本程度運行)「箱根やすらぎの森」下車

□三島 方面からのバス
三島駅より『元箱根・箱根町』行き 約40分「箱根やすらぎの森」下車


■車

□小田原・横浜・東京方面から
小田原厚木道路の箱根口ICまたは西湘バイパス・箱根口IC→箱根新道(無料)→箱根峠IC→元箱根方面へ→当館経由
箱根口ICより約30分
同 箱根口ICより 旧東海道(畑宿)経由 約40分
同 箱根口ICより 国道一号線(宮ノ下など)経由 約50分

□静岡方面から
東名高速・沼津ICより(三島→箱根峠経由) 約60分
東名高速・御殿場ICより(仙石原→桃源台経由) 約60分

※駐車場(無料) 
乗用車 80台収容
バス 20台収容

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お問い合わせ

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主催
箱根町
企画運営
はこねのもり女子大学(はこじょ)/
(一社)はこねのもりコンソーシアムジャパン



主催:箱根町
企画運営:はこねのもり女子大学(はこじょ)/(一社)はこねのもりコンソーシアムジャパン
協力:昭和女子大学グローバルビジネス学部藥袋ゼミ

協賛(順不同)




※イベント内容は予告なく変更になる場合があります。
※各写真はイメージです。

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